▶如何轻松完成低位截击?“弯腰”才是关键!

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▶如何轻松完成低位截击?“弯腰”才是关键!

时间:2019-01-21 23:14作者:admin打印字号:

  的推送中在之前,几个“球场彩蛋”我们给大家分享了。加入这些有趣又有用的小技巧之后的推送中也将时不时的,打得更有意思让你的网球。

  十分棘手的来球——低位球今天我们讨论一个球场上。术水平的提高随着我们网技,平也在不断提高所遇到的对手水,截击也越变得越发困难即使是完成简单的高位。网前来到,得很低来增加难度对手往往把球回。截击技术掌握不到位这个时候如果低位,可能丢分就很有。几个正手低位截击的要点今天我们就来和大家分享,解低位来球你轻松破。

▶如何轻松完成低位截击?“弯腰”才是关键!

  网前来到,的幅度要大分腿垫步。于在网前反应时间更加受限这样做有两个原因:一是由,身体动起来、冲向来球较大的分腿垫步能够让;备姿势更低二是因为准,也更近一些距离击球点。

▶如何轻松完成低位截击?“弯腰”才是关键!

  图所示如上,体的情况并不少见通过弯腰来降低身,不会成功但这通常。截击时因为,朝向击球点脸和眼睛要。成低位截击试图弯腰完,球拍高度只降低了,面打开过大往往导致拍,击球感觉找不到。

▶如何轻松完成低位截击?“弯腰”才是关键!

  采用弓步向前迈进所以此处建议大家。置很降低前腿位,盖也几乎贴近地面截击时后腿的膝,完全朝向地面上半身并未。

  述的情况面对上,出适当调整我们需要作。稍向下倾斜拍面需要稍,击的同时保证过网高度能够完成正手低位截。

▶如何轻松完成低位截击?“弯腰”才是关键!

  正手截击时完成高位,有2-3英尺过网高度大概。让球保持相同的过网高度但如果低位截击时你还,弹得很高很远往往会导致球,前优势失去网。

  成意识——低位截击时所以我们要在头脑中形,尺(30.5cm)左右球的过网高度控制在1英。

▶如何轻松完成低位截击?“弯腰”才是关键!

  别的特,万不要紧张截击时千,够自信要有足。打开拍面,的过网高度保持好较低。截击还是会截长如果你发现低位,稍松开球拍就需要稍,免回球过深这样也能避。

  大家介绍的内容以上就是今天为。这样的低球时当你再次面对,担心别,协同配合手眼脚,信心保持,个技巧练习起来按照以上的三,是一道铜墙铁壁你的网前将会!

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